こんにちは、はるです。 以前、テレビでまいたけダイエットが話題となり、私も挑戦したことがあります。 まず、まいたけダイエットのやり方ですが、毎日どこかの食事でまいたけを50g前後食べるだけでOK。超簡単です。どんな料理に使ってもOK！ まいたけは安…

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