こんにちは、はるです。 以前、テレビでまいたけダイエットが話題となり、私も挑戦したことがあります。 まず、まいたけダイエットのやり方ですが、毎日どこかの食事でまいたけを50g前後食べるだけでOK。超簡単です。どんな料理に使ってもOK! まいたけは安…
こんにちは、はるです。 今回は、私の歯ブラシの選び方を書こうと思います。 「ヘッドの大きい歯ブラシ」とか「かため」を好む人はたくさんいると思いますが、私は逆のものを使っています。 「小さめヘッドの柔らかめ」歯ブラシです。私は女性なので、男性と…
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